Mind My Mind i kommuner

Mind My Mind lever op til den faglige ramme for kommunale behandlingstilbud og dækker målgruppen af børn og unge med psykisk mistrivsel.

Se eller gense Psykiatrifonden og Sund By Netværkets webinar "Mind My Mind som kommunalt behandlingstilbud til børn og unge i psykisk mistrivsel". Hør om forskningen bag Mind My Mind, den politiske proces og Mind My Mind i praksis.

Mind My Mind er et transdiagnostisk program udviklet til børn og unge, som afhjælper følelses- og adfærdsmæssige problemstillinger gennem individuelle træningsforløb.

Fordelen ved det transdiagnostiske forløb er, at de bedste metoder er samlet i ét program, og derfor kan tilpasses det enkelte barn.

Mind My Mind træningen tilbyder 9-13 sessioner over 18 uger. Træningen foregår typisk i regi af kommunens PPR (Pædagogisk Psykologisk Rådgivning)

Der arbejdes på en udvidelse af både aldersgruppen til 5-17 år og problemområder til også at omfatte problematisk skærmbrug, selvskade og dårlige søvnmønstre. Læs mere i boksen herunder:

Nye problemfelter på vej i 2026: Problematisk skærmbrug, søvnhygiejne og selvskade

Mind My Mind-manualen vil i 2026 blive opdateret til at favne målgruppen for det lettilgængelige kommunale behandlingstilbud bredere. Derfor udvikles nye problemfelter i Mind My Mind med fokus på at styrke mental sundhed og mindske risikoadfærd, særligt problematisk skærmbrug, dårlige søvnmønstre og selvskade.

Alle regioner og 20 kommuner

I dag finder du Mind My Mind i 20 danske kommuner og i alle regioner:

Kurser i Mind My Mind

Skal din kommune have Mind My Mind som det lettilgængelige behandlingstilbud? Psykiatrifonden afholder kurser i Mind My Mind, så din kommune også kan forebygge og behandle børn med psykisk mistrivsel.

I løbet af de syv kursusdage introduceres:

1 dag om psykopatologi i et udviklingsperspektiv og visitation:
1 dag om brug af caseformulering til at bestemme faktorer bag barnets problematik samt faktorer, som kan afhjælpe problematikken.
1 dag om introduktion til Mind My Mind-træning og kognitiv adfærdsterapi.
1 dag om opbygning af forløb til behandling af depression.
1 dag om opbygning af forløb til behandling af angst.
2 dage om opbygning af forløb til behandling af adfærdsvanskeligheder.

Oversigt over planlagte kurser i Mind My Mind

Psykiatrifonden afholder løbende kurser. Som udgangspunkt finder kurserne sted i København. På hvert kursus er der 25 pladser. Selve kurset varer syv dage.

Kurset henvender sig primært til psykologer i kommunalt regi. Andre faggrupper med relevant erhvervserfaring og/eller efteruddannelse kan også deltage i kurset.

Titel

Københavns kommune tilbyder Mind My Mind og har valgt at udvide programmet til hele kommunen efter 3 års erfaring med behandlingen med god effekt.

Læs mere: Københavns Kommune udvider indsatsen for at komme psykisk mistrivsel til livs

Januar 2026

19. - 21. januar
26. - 27. januar
2. - 3. september (kun for Århus kommune)

Marts 2026

3. - 5. marts
10. - 13. marts
Ledige pladser

September 2026

22. - 24. september
28. - 29. september
5. - 6. oktober
Ledige pladser

November 2026

23. - 25. november
30. november - 3. december
Ledige pladser

Tilmelding

Tilmelding til kurser foregår gennem henvendelse til:

Johan Ørsted Petersen
+45 21 84 48 69
jp@psykiatrifonden.dk

Johanne Buus Mosegaard
+45 21 30 47 42
jbm@psykiatrifonden.dk

Hent folder

Her kan du hente en folder, hvor du kan læse mere om Mind My Mind:

Download folder

Mind My Mind

Mind My Mind er et program, som afhjælper psykisk mistrivsel blandt børn og unge. Mind My Mind er en del af det lettilgængelige kommunale behandlingstilbud. Programmet er transdiagnostisk og modulbaseret og dækker målgruppen for det kommunale...