Ny ambassadør i Psykiatrifonden får unge til at åbne op
Under navnet Jaxstyle har Jacob Krull fat i mange tusinde danskere. Han bruger ikke kun sin platform online til at underholde: Han vil gøre det nemmere at tale om, hvordan man har det.
Foto(s): Sara Gangsted
”Det er lidt som at have datet i tre år uden at kalde sig noget. Så skal vi ikke bare gøre det officielt?”
Jacob Krull – kendt som Jaxstyle – er ny ambassadør for Psykiatrifonden.
Med knap 300.000 følgere (pr. januar 2026) er Jaxstyle den største danske streamer på platformen Twitch.
Jacob Krull er – endelig! – ny ambassadør i Psykiatrifonden. Under navnet Jaxstyle har han i flere år lavet den ene vilde indsamling efter den anden til fordel for Psykiatrifonden og samtidig gjort det nemmere for rigtig mange at tale om psykisk sygdom. Det har han blandt andet gjort via platformen Twitch, hvor han er den største danske streamer. Her har han adgang til adskillige tusinder af primært unge mennesker.
”Det er fedt for mig endelig at kunne kalde mig ambassadør,” siger Jacob Krull. ”Jeg har forhåbentlig været med til at ændre meget allerede, men at få en titel på kan få nogle unge til at se, at det her virkelig er noget, jeg går op i. Jeg tror, det kan få nogle unge piger og drenge til at føle sig set og hørt, og de får en at spejle sig i.”
Jacob Krull er vokset op med psykisk sygdom tæt på:
”Når én i familien bliver syg, kan det ramme alle i familien. Det tog rigtig hårdt på mig, fordi det bare er svært at være pårørende. Jeg fik ikke beskrevet, hvad det var – jeg oplevede bare, at der var en i familien, der var rigtig ked af det.”
Som barn var det svært at forstå, hvad det handlede om:
”Når jeg blev hentet i børnehaven, spurgte pædagogerne altid for sjov, hvad fanden mine forældre puttede i mig, som gjorde mig så glad. Min barnehjerne kunne ikke forstå, at man kunne være så trist. ’Ja ja, man er ked af det i fem minutter, men så bliver man jo glad igen,’ tænkte jeg. Men hverken familien eller psykiaterne vidste, hvad det var, dengang, så det var også svært at tale om.”
1.620.769 kroner. Det er rekordresultatet af 13 døgns uafbrudt streaming, hvor seerne fulgte 23-årige Jaxstyle på platformen Twitch og kunne donere penge til Psykiatrifonden. Pengene går blandt andet til at holde natåbent i chatrådgivningen, hvor de...
Bryder tabuer
Til gengæld er mange blevet bedre til at tale om psykisk sygdom i dag. Når Jaxstyle logger på Twitch, følger tusinder med, og i kommentarsporet fortæller mange om deres udfordringer, om mental sundhed og om psykisk sygdom. Også de unge mænd:
Engang var det tegn på styrke ikke at tale om, hvordan man har det. Nu har vi en ung generation, som har rykket sig meget på det punkt, og der er også en ældre generation, der tør lære noget af de unge, når det kommer til at snakke om tingene.
”Engang var det tegn på styrke ikke at tale om, hvordan man har det. Nu har vi en ung generation, som har rykket sig meget på det punkt, og der er også en ældre generation, der tør lære noget af de unge, når det kommer til at snakke om tingene. Ofte sidder mange mænd og har det sjovt, og så tør de ikke bryde den gode stemning, men det er der kommet mere plads til. Det er rigtig nice.”
En dag mødte Jacob Krull en af sine unge følgere, der netop bekræftede ham i, hvor vigtigt det er at åbne op:
”Det var en ung fyr, der var glad for, at jeg støttede Psykiatrifonden, fordi han selv gik rundt og havde det svært. Han følte sig super ensom, han havde ikke så mange venner, og han havde endda overvejet at tage sit eget liv. Det sagde han straight up til mit ansigt, han var hudløst ærlig.”
Selvom mange er blevet bedre til at tale om, hvordan de har det, er det ikke alle, der har nogen at tale med. Dem møder han mange af i kommentarsporet på fx Twitch. Derfor er det vigtigt, at de – om ikke andet – har det trygge rum.
”Fordi jeg har snakket så meget om, hvordan jeg har det, er det naturligt for nogle at have modet til at komme til mig med det, de har på hjerte. Jeg kan ikke hjælpe alle, men hvis jeg kan aktivere noget i andre, som kan få dem til at åbne op, så har de taget det første og måske tungeste skridt: at tale om, hvordan de har det.”
Artiklen fortsætter under billedet
Diagnosen har hjulpet
For få år siden blev Jacob Krull diagnosticeret med ADHD.
”Da jeg fik diagnosen, var det efter en periode i mit liv med meget mistrivsel. Jeg havde det meget mærkeligt og havde brug for afklaring.”
Efter at han fik diagnosen, tog han på en længere rejse, hvor han fik tid til at reflektere over sit liv.
”Det var sundt at få et afbræk fra hverdagen, en pause fra alt det stress og jag. Jeg har lært så meget om mig selv, og i dag kan jeg se, at min stress påvirkede min ADHD. Man har sine highs and lows, ikk’? Jeg er blevet bedre til at navigere i mine lows, og det har diagnosen helt sikkert hjulpet mig til. Nu forstår jeg, hvorfor min hjerne fungerer o.k. skørt. Også på den gode måde,” smiler han.
Der kan være dage, hvor jeg er på dybt vand, og min hjerne styrer mig, men på de dage er jeg blevet bedre til at snakke med folk om det. Og jeg ved, at de dage er undtagelsen.
Han fortsætter:
”Når man får en diagnose, skal det jo være, fordi man får det nemmere med at leve med noget. Det er jo rart at få mere kontrol over sit liv. Det er mig, der styrer min hjerne, og ikke omvendt. Der kan være dage, hvor jeg er på dybt vand, og min hjerne styrer mig, men på de dage er jeg blevet bedre til at snakke med folk om det. Og jeg ved, at de dage er undtagelsen.”
En psykiatrisk diagnose betyder ikke, at man får alle svar. Men det kan være en anledning til at se indad, fortæller han:
”Man skal prøve at være så nysgerrig som muligt på, hvem man er, og hvad man kan. Jeg er af den overbevisning, at mange – fx med ADHD – har så meget at byde på, hvis de lærer sig selv bedre at kende og får den rigtige støtte.”
ADHD er en opmærksomheds- og hyperaktivitetsforstyrrelse. Den kan vise sig som fysisk uro og impulsiv adfærd, mens den hos andre primært mærkes som en svær indre uro og store udfordringer med at fastholde fokus og koncentration i hverdagen.
Vil gøre en forskel
Det er ikke, fordi alle Jacob Krulls udfordringer er forsvundet med et trylleslag. Men han har fået flere værktøjer:
”Jeg har dage, hvor jeg er helt flad og slet ikke kan komme ud af sengen. Men det er også, fordi jeg kører i så højt gear stort set hver eneste dag. Før i tiden gav jeg mig ikke lov til det, men nu har jeg lært at hugge i håndbremsen. Jeg går i seng og får otte timer, fordi det står i min kalender. Det er sgu ikke, fordi jeg har lyst.”
Han griner, men han mener det.
”Jeg er ikke lavet til at sidde stille. Jeg skal lave noget, hvor jeg kan springe i luften, og hvor de eksplosioner bringer blomster rundt frem for at være destruktive. Og der var så en periode i mit liv, hvor der var så mange ting, at eksplosionerne blev destruktive frem for at blomstre.”
Jacob Krull er blevet bedre til at administrere sin energi, men han vil ikke gå på kompromis med de ting, han tror på. Han har allerede brugt sin platform til at inspirere andre til at række ud og åbne op om deres psykiske udfordringer. Han arbejder også på at gøre opmærksom på en sygdom, der hastigt spreder sig: ludomani og dertil de mange reklamer for alverdens pengespil og spilsider:
Spilproblemer og spilleafhængighed er stigende i Danmark. Det går i den forkerte retning, og vi ved endda, hvor farligt det er.
”Spilproblemer og spilleafhængighed er stigende i Danmark. Det går i den forkerte retning, og vi ved endda, hvor farligt det er. Hvis jeg går live på Twitch og spørger mine seere, hvor mange der selv har gamblet eller set nogen gamble i skolen, vil ni ud af ti svare ja. Det er især unge drenge, der sidder og spiller i timerne for sig selv, men det foregår også i hvert frikvarter.”
Han fortæller, at konsekvenserne kan være store, særligt når man begynder i så ung en alder:
”Hvis der sidder ti elever i en klasse og kigger på en spilleautomat på telefonen, er der i hvert fald én af dem, der får et vildt rush af at opleve det, og så er den person allerede i stor fare for at ødelægge sit liv, sine relationer, sin økonomi. Det er unfair, at nogle få mennesker tjener så meget på andres lidelse. Det skal være en god forretning at hjælpe andre, det skal ikke være en god forretning at sende folk i fordærv.”
Når man lider af ludomani, betyder det, at man prioriterer spil om penge så højt, at det har skadelige konsekvenser.
Læs også
Psykiatrifondens ambassadører er med deres personlige historier med til at nedbryde tabuer om psykisk sygdom, psykisk lidelse og udviklingsforstyrrelse. Her kan du møde den professionelle bordtennisspiller Anders Lind og streameren Jacob Krull –...
Den danske bordtennisstjerne og OL-helt Anders Lind fortæller ærligt om autisme, ønsket om at hjælpe andre og de mange misforståelser, der klæber til diagnosen. Og så deler han et uvurderligt råd.