Hjælp og rådgivning
Her kan du få støtte og vejledning, uanset om du selv har det svært, eller du er pårørende. Vi tilbyder gratis og anonym rådgivning via telefon, chat og brevkasse, hvor faglige rådgivere sidder klar til at lytte. Du finder også konkrete guides til hverdagen, hjælp til selvhjælp og information om, hvordan du får akut hjælp.
Ring til os
I telefonrådgivningen kan du få hjælp til at håndtere det, der er svært. Gratis og anonymt. Vores kompetente rådgivere sidder klar ved telefonerne hver dag året rundt.
Chat med os
En chat kan bestå af et enkelt spørgsmål eller være en længere samtale, alt efter behov. Samtalen kan vare op til en time. Du bestemmer indholdet af chatsamtalen
Skriv til os
Du er altid velkommen til at skrive til vores brevkasse. Brevkasserådgivningen er en skriftlig, enkeltstående udveksling mellem dig og en rådgiver.
Akut hjælp
Hvis du har brug for akut hjælp, skal du kontakte 112, lægevagten eller den nærmeste psykiatriske akutmodtagelse.
Det Mentale Motionscenter
Her er øvelser og gode råd til dig, der vil supplere din behandling for en psykisk lidelse og for dig, som gerne vil styrke din mentale sundhed. Det mentale motionscenter er hjælp til selvhjælp. Øvelserne er gratis for alle.
Jeg vil påstå, at rådgiveren den nat reddede mit liv
Jeanette har flere gange kontaktet Psykiatrifondens rådgivning, når mørket er blevet for tungt. For hende har det betydet forskellen på at føle sig alene – og at mærke, at der stadig er et håb.
Kom med ind i Rådgivningen
Mød nogle af vores dygtige og dedikerede rådgivere, som hjælper på telefon, chat og i brevkassen.
Om rådgivningen
Psykiatrifondens rådgivning er både for dig, der har en psykisk sygdom og for dig, der oplever, at livet er svært. Og rådgivningen er for dig, der fagligt eller privat møder mennesker med psykiske problemer.
Til dig som ...
Psykisk sygdom må aldrig ødelægge liv
Flere og flere får en psykisk lidelse. Unge mistrives. Børn bliver glemt. Psykiatrien i Danmark er ved at kollapse! Du kan gøre en forskel. Lige nu.
Få vores nyhedsbrev
Få viden om, hvordan vi skaber den psykiatri og forebyggelse, der er brug for. Læs om den nyeste forskning i forebyggelse og behandling. Og få gode råd om, hvad du selv kan gøre. Også som pårørende.
Så får du nyheder, viden og gode råd i din indbakke hver måned.
