Luk
Ikon, mobil
Få hjælp på 39 25 25 25
ikon, hjerte
Støt alle med psykisk sygdom
10

Digitale løsninger kan lette presset i psykiatrien – men Danmark halter bagefter

En ny rapport viser, at digitale løsninger kan give hurtigere og kvalificeret behandling til børn og unge med mentale helbredsproblemer og psykisk sygdom. Men uden en samlet strategi for området risikerer vi, at mulighederne går tabt.

Digitale løsninger, pige ved computer
 

Af Marianne Skjold, direktør i Psykiatrifonden, og 
Marie Paldam Folker, afdelingschef, Center for Digital Psykiatri
Bragt på impactinsider.dk den 28. oktober 2025

Hver dag venter børn og unge alt for længe på hjælp, mens symptomer vokser sig mere alvorlige, og hele familiens liv bliver tungere at bære. 

Det er en situation, vi ikke kan – og ikke skal – acceptere. 

Forskningen er tydelig. Digitale behandlingsprogrammer med terapeutstøtte kan i mange tilfælde være lige så virksomme som fysisk behandling – og de kan skaleres, så langt flere får adgang til hjælp.
 

Danmark har brug for løsninger, der sætter ind tidligt, styrker de unge i deres behandling, støtter familierne, mindsker presset på systemet og kan bringe os i retning af en børne- og ungdomspsykiatri i verdensklasse.

Danmark halter bagefter

Forskningen er tydelig. Digitale behandlingsprogrammer med terapeutstøtte kan i mange tilfælde være lige så virksomme som fysisk behandling – og de kan skaleres, så langt flere får adgang til hjælp.

I Sverige og Finland er veldokumenterede digitale forløb allerede en fast del af praksis. I Danmark har udviklingen indtil nu været båret af enkeltstående initiativer – ofte drevet af ildsjæle i civilsamfundet – men uden en samlet offentlig forankring. Samtidig er de politiske ambitioner om mere digital psykiatri blevet bremset af fragmenterede indsatser uden fælles retning.

Et supplement – ikke et ringere alternativ

Digitale løsninger må ikke udvikles som et billigere, men ringere alternativ. De skal være evidensbaserede, fagligt forankrede og ses men nye tilbud, der styrker mulighederne både i regioner og kommuner.

Når vi gør det rigtigt, kan digitale tilbud både afhjælpe ventetider og sikre, at langt flere børn og unge får rettidig, kvalificeret støtte og behandling. Det kræver politisk mod og en klar strategi – ellers mister vi et historisk potentiale for at løfte psykiatrien.

Digitale løsninger rummer en række fordele, der kan gøre en stor forskel for børn og unge i mistrivsel. De giver fleksibilitet, fordi man kan modtage støtte og behandling hjemmefra og i trygge rammer, hvilket kan være særligt vigtigt for unge, der har svært ved at møde fysisk op. 

Læs rapport

Samtidig kan digitale tilbud tilpasses den enkeltes behov og give hurtigere adgang til hjælp, når behovet opstår. Det gør det lettere at inddrage familien, fastholde kontinuitet i behandlingen og sikre, at flere unge får rettidig støtte, uden at ventetiden vokser.

Otte anbefalinger for handling nu

Rapporten Fra potentiale til praksis – Digitale tilbud for børn og unge med mentale helbredsproblemer og psykisk sygdom peger på otte skridt, der kan sikre, at digitale tilbud bliver et reelt løft:

  1. Udarbejd en samlet national strategi for digitale tilbud til børn og unge
  2. Involver børn, unge og forældre i udvikling og kvalitetsudvikling
  3. Gentænk strukturen – integration kræver systemiske ændringer
  4. Inddrag fagprofessionelle og styrk deres kompetencer
  5. Brug international evidens som afsæt for implementering
  6. Skab mere dansk forskning om tilpasning og implementering
  7. Brug data til at skræddersy og forbedre tilbuddene
  8. Sæt standarder for etik, digital inklusion sikkerhed, rettigheder og ansvar.

Danmark har en enestående mulighed for at lære af lande, vi normalt sammenligner os med, og samtidig bygge videre på egne erfaringer. Digitale løsninger kan være med til at sikre tidligere hjælp, bedre sammenhæng i behandlingen og mindre pres på systemet. 

Men det kræver, at vi tænker langsigtet og udvikler en fælles strategi, der fastlægger tydelige mål for, hvordan digitale tilbud kan styrke og udbygge det eksisterende hjælpesystem til børn, unge og deres familier.  

Digitale løsninger er ikke et eksperiment på sidelinjen. De er en nødvendig investering i børns og unges mentale sundhed.  

Læs også

Digitale løsninger, pige ved computer

Digitale løsninger kan være med til at løse nogle af de største udfordringer i børne- og ungdomspsykiatrien: lange ventetider, manglende kapacitet og ulighed i adgang til hjælp. Men det kræver, at de udvikles og implementeres på en ordentlig måde.

Tema om digital psykiatri, illustration

Digital psykiatri kan være alt fra videokonsultationer og apps til internetbaseret behandling. Der forskes også heftigt i brugen af kunstig intelligens og virtual reality. Bliv klogere på digital psykiatri i dette tema.