Lysbehandling virker mod flere typer depression

Lysbehandling indebærer at anvende en lyskasse med hvidt lys i minimum 30 minutter og har længe været brugt som en effektiv behandlingsform til sæsonbetingede depressioner, fx vinterdepression.
 

Depression er en af de mest udbredte psykiske sygdomme og største årsager til funktionsnedsættelse. Omkring halvdelen af personer med depression reagerer ikke tilstrækkeligt på den første behandling og må finde andre behandlingsmetoder efter 4-8 uger. Forskerne undersøgte 11 studier med i alt 858 patienter, hvoraf en overvægt var patienter med let til moderat depression i ambulant behandling.
 

Lysbehandling reducerede symptomer hurtigere og medførte højere grad af symptomfrihed end medicinsk behandling alene. Samlet viste studierne en signifikant bedringsrate med symptomfrihed blandt 40 procent af patienterne, der modtog lysbehandling, sammenlignet med kontrolgruppen (23 procent), der ikke modtog lysbehandling, men behandling med svagt rødt lys eller udelukkende medicinsk behandling.
 

Blandt de væsentlige fordele ved lysbehandling er, at behandlingen er lettilgængelig og billig sammenlignet med medicinsk behandling, fordi den kræver eksponering for enten naturligt eller kunstigt lys. Kunstigt lys kan generelt anvendes i områder, hvor dagslys i perioder er begrænset.