Opdateret manual med nye problemområder
Mind My Mind er i 2026 udvidet med nye problemområder: problematisk skærmbrug, selvskade, søvn, tvangstanker- og handlinger samt tilpasninger til børn med særlige behov.
Mind My Mind-manualen opdateres i 2026 for at imødekomme den bredere målgruppe i det lettilgængelige kommunale behandlingstilbud. De nye moduler styrker programmets mulighed for at hjælpe børn og unge i psykisk mistrivsel med problemstillinger, som fylder stadig mere i behandlingsforløbene og i familiernes hverdag. Mind My Minds målgruppe udvides desuden fra de 6-16-årige til de 5-17-årige børn og unge.
Manualen udvides med følgende problemområder: problematisk skærmbrug, selvskade, søvnproblemer og tvangstanker og -handlinger samt nye tilpasninger til børn med særlige behov. Flere børn og unge oplever nemlig udfordringer med overdreven skærmbrug, søvnproblemer og risikoadfærd, og det kan forstærke mistrivsel og gøre det sværere at deltage i skole, fællesskaber og hverdagsliv.
De nye moduler er udviklet på baggrund af forskning og kliniske erfaringer og bygger videre på Mind My Minds eksisterende kognitive og adfærdsterapeutiske tilgang med fokus på træning af tanker, følelser og adfærd. Modulerne er udviklet af psykologiske og psykiatriske eksperter og giver kommunerne flere redskaber til at arbejde fleksibelt og målrettet med familierne og nå en bredere målgruppe.
Opdateringen er en del af Psykiatrifondens fortsatte arbejde med at understøtte kvalitet, fælles faglighed og evidensbaseret udvikling i det lettilgængelige behandlingstilbud på tværs af landets kommuner.
Den opdaterede manual udkommer i trykt version i sommeren 2026.
Et Mind My Mind-forløb består af 9 til 13 sessioner og er bygget op som vist i flowchartet:
