Mind My Mind

Hvad er Mind My Mind?

Mind My Mind er et individuelt behandlingstilbud, som har fokus på tidlig og forebyggende hjælp. Programmet lever op til den faglige ramme for det lettilgængelige tilbud.

Mind My Mind arbejder transdiagnostisk med problemstillinger som depression, angst og adfærdsvanskeligheder (læs mere i boksen herunder) og kan med denne tilgang løfte målgruppen for det lettilgængelige kommunale behandlingstilbud.

Mind My Mind er transdiagnostisk og bygger på moduler, der gør det muligt at skræddersy forløbet til det enkelte barn.

Programmet kan derfor anvendes til en bred vifte af problemer på tværs af de tre diagnose- og problemområder.

Mind My Mind tilbyder træning af tanker, følelser og adfærd med kognitive og adfærdsterapeutiske metoder. 

Derudover rummer Mind My Mind redskaber til at identificere målgruppen og evaluere effekten for barnet og familien.

Depression

Forløbet er målrettet børn og unge, der oplever symptomer på depression. Behandlingens fokus er primært rettet mod barnet. Forældre vil deltage i nogle af sessionerne, og der afholdes forældresessioner, hvor kun forældrene deltager. Barnet vil træne metoder til at håndtere depressive symptomer.

Angst

Forløbet er målrettet børn og unge, der oplever symptomer på angst. Behandlingens fokus er primært rettet mod barnet. Forældre vil deltage i nogle af sessionerne, og der afholdes forældresessioner, hvor kun forældrene deltager. Barnet vil træne metoder til at håndtere angst.

Adfærdsvanskeligheder

Forløbet er målrettet børn og unge med udfordrende adfærdsmønstre og familier med problematiske kommunikationsmønstre. Programmet er primært baseret på forældretræning uden barnets deltagelse. Forældre til et barn med adfærdsvanskeligheder vil træne metoder til at mindske konflikter og øge det positive samvær med barnet. Derudover er der mulighed for børnesessioner.

Mind My Mind virker

Mind My Mind er baseret på en manual og er videnskabeligt efterprøvet i et lodtrækningsforsøg i kommunerne med stor effekt.

Resultatet var adskillelige positive effekter for de børn og unge, der modtog behandling med Mind My Mind i sammenligning med de børn og unge, som modtog kommunens eget tilbud.

Webinar: Mind My Mind som kommunalt behandlingstilbud

Se eller gense Psykiatrifonden og Sund By Netværkets webinar "Mind My Mind som kommunalt behandlingstilbud til børn og unge i psykisk mistrivsel".

I webinaret fortæller ph.d. Louise Fugl Madelaire om forskningen bag Mind My Mind. Politisk konsulent Daniel Weber fortæller om den politiske proces for det lettilgængelige tilbud. Klinisk psykolog samt udvikler, underviser og supervisor i Mind My Mind, Lisbeth Jørgensen, fortæller om Mind My Mind i praksis.

Kontakt

Johan Ørsted Petersen
Konsulent
+45 21 84 48 69
jp@psykiatrifonden.dk

Johanne Buus Mosegaard
Konsulent
+45 21 30 47 42
jbm@psykiatrifonden.dk

Pia Jeppesen
Forskningsleder på Mind My Mind
pijep@regionsjaelland.dk